Certificado de crush Departamento de Relaciones
A journal page with a doodled heart, a phone lying face down, a flower with scattered petals, a paper airplane, a small wrapped gift, a torn photo of two people's joined hands, and a blank official form with a seal.

Certificado de crush

de su puño y letra

Plazo de expedición: 5 min Apartados: 20

Sin registro. Se expide en el día.

El presente certificado se expide a partir de un cuestionario de 20 preguntas sobre lo que usted siente por una persona concreta, y acredita una categoría entre cuatro estados posibles. La persona examinada recibe una categoría, un antecedente y un campo de observaciones. Plazo de expedición: 5 minutos. La base es la distinción, documentada en la literatura sobre el vínculo afectivo, entre el cariño de amistad y el amor, y entre una atracción todavía en aumento y otra ya asentada.

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Compare el cariño que siente por esta persona con el que siente por sus amistades cercanas.
Indique si desea que la relación con esta persona cambie de alguna forma.
Situación: esta persona empieza a salir con alguien más. ¿Cómo reacciona?
¿Siente que esto es de otra naturaleza, y no solo más intenso, frente a sus amistades?
Describa a esta persona ante alguien que nunca la conoció.
La intensidad de este sentimiento, ¿sigue creciendo o ya se estabilizó?
La imagen que tiene de esta persona, ¿cuán idealizada resulta?
Describa cómo resulta, en general, estar cerca de esta persona.
Compare cómo es este sentimiento ahora con cómo era al principio.
Situación: un rato tranquilo y sin motivo especial junto a esta persona. ¿Qué nota?
Durante actividades sin relación con esta persona, ¿con qué frecuencia aparece en su mente?
¿Repasa o analiza después pequeñas conversaciones con esta persona?
Situación: entra en una sala. ¿Nota la presencia de esta persona antes de buscarla?
En momentos de espera o antes de dormir, ¿hacia dónde se le va la mente?
¿Hay alguna reacción física o de nervios que solo aparece con esta persona?
Situación: llega un mensaje o gesto ambiguo de esta persona. ¿Cómo reacciona su ánimo?
Indique si desea que este sentimiento se sepa o se corresponda, o si está conforme así.
¿Busca ocasiones para estar cerca de esta persona sin un motivo práctico?
¿Cuánto busca conocer sobre la vida, los intereses o el tiempo libre de esta persona?
Indique si este sentimiento queda solo por dentro o cambia decisiones suyas concretas.

El certificado se expedirá a este nombre. En blanco, se expide a quien corresponda.

Sobre este certificado

Sitúa lo que se siente por una persona concreta entre la amistad y el enamoramiento, y entre una carga en aumento o ya asentada.

Autoría del test La Redacción

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Anexos

Anexo 1. Metodología

Este certificado se apoya en dos distinciones ya estudiadas sobre el vínculo afectivo: por un lado, la diferencia entre el cariño propio de la amistad y el que se dirige hacia el terreno romántico; por otro, la diferencia entre una atracción todavía en construcción, con todo el brillo de lo nuevo, y una atracción que ya se asentó en algo más calmado. El cuestionario sitúa, a partir de veinte preguntas sobre pensamientos, reacciones y comportamientos cotidianos hacia una persona concreta, dónde cae la respuesta actual en esas dos distinciones, y de ahí surge la categoría.

Se trata de una sola pasada de autoinforme: refleja cómo se contestó hoy, no un rasgo fijo ni una medición repetida en el tiempo. El resultado no dice nada sobre lo que siente, piensa o hará la otra persona, ni evalúa compatibilidad, destino o un desenlace probable para la relación.

Quien quiera profundizar en la distinción entre estos dos tipos de vínculo puede revisar las entradas sobre amor pasional y amor de compañía.

Este certificado no es un instrumento diagnóstico.

Anexo 2. Preguntas frecuentes

¿Qué hace que algo sea realmente un crush?

Un crush es un cariño concreto hacia una persona en particular, más allá del trato normal entre amistades y todavía sin la forma de una relación establecida. Se reconoce por lo que ocurre en quien lo siente: no hace falta ningún dato sobre la otra persona para nombrarlo.

¿Cómo se distingue un crush de una simple amistad cercana?

Vistos desde fuera, un cariño de amistad y un cariño con pulso romántico pueden parecerse mucho. La diferencia está en cómo se vive por dentro, no en lo que hace la otra persona; este cuestionario compara ambos registros a partir de las respuestas sobre una persona concreta.

¿Cómo saber si esto ya pasó de ser un crush a ser amor?

El cambio no es una cuestión de intensidad, sino de forma: un crush suele traer una carga todavía en construcción y una imagen idealizada, mientras que un amor ya asentado se apoya en un cuadro más completo y una calma más estable. El cuestionario ubica las respuestas actuales en esa forma, no en un puntaje de intensidad.

¿Cuáles son las señales reales de que a uno le gusta alguien?

Hay tres tipos de señales, y las tres se observan en quien las siente: pensamientos que aparecen sin buscarlos, alguna reacción física o de ánimo específica de esa persona, y pequeños cambios en las propias decisiones. Ninguna de las tres depende de lo que la otra persona piense o haga.

Anexo 3. Referencias
  1. Rubin, Z. (1970). Measurement of romantic love. Journal of Personality and Social Psychology, 16(2), 265–273. doi:10.1037/h0029841
  2. Hatfield, E., & Sprecher, S. (1986). Measuring passionate love in intimate relationships. Journal of Adolescence, 9(4), 383–410. doi:10.1016/S0140-1971(86)80043-4
  3. American Psychological Association. APA Dictionary of Psychology — entries "passionate love" and "companionate love."
  4. Bowker, J. C., Spencer, S. V., Thomas, K. K., & Gyoerkoe, E. A. (2012). Having and being an other-sex crush during early adolescence. Journal of Experimental Child Psychology, 111(4), 629–643. doi:10.1016/j.jecp.2011.11.008